2025年08月04日
昨年までの「喫茶クラブ」に体操プログラムを加えた「喫茶・体操クラブ」が6月にスタートしました。
まずは発声や口、上半身の運動です。発声を伴う口腔体操は、咀嚼や嚥下機能の維持や誤嚥予防にも繋がります。次に、コーヒー、紅茶、ジュースなど、お好きな飲み物でゆったりティータイム。別のユニットの入居者様同士や職員との会話が自然と生まれ、ちょっとした交流の場になっています。
入居者の方から「よかった」「座っているだけじゃなくて体を動かすのも良いね」といった声も聞かれ、好評でした。
次回は8月。喫茶と体操を組み合わせた効果を実感できました。
