2024年12月12日
美馬拠点グループホームです。
利用者様と一緒に、チューリップとユリの球根を植えました(*^-^*)
球根同士の間隔もバッチリです！
ここでワンポイント！
土に触れると、脳内神経伝達物質の1つであるセロトニンを増やす働きがあるそうです。
セロトニンは、人にやる気を起こさせたり、不安な気持ちを抑制する働きもあるそうで健康効果に良いようです☆
今の時期は、寒いので外に出るのも厚着をして行いましょうね。
毎日の水やりもしっかり行って、来年沢山の綺麗な花を咲かせてくれると良いですね♡
ほうらいのまごころツール
「喜びづくりの七つ道具」
3.心に鏡を持ちます
自身の行動を心の鏡に映してみて
笑顔で向き合えたか
敬う気持ちをお伝えできたかと
常に省みて
笑顔チェックを行います